Протеиновые брауни приготовлены из вкусного какао-порошка и запечены с шоколадной стружкой. Они содержат на 75% меньше сахара, чем аналогичные продукты из супермаркетов. Вы можете полакомиться брауни после обеда, и это не повредит вашим результатам, достигнутых тяжелым трудом в спортзале.
Ключевые преимущества:
- Один брауни содержит 23 г белка
- На 75 % меньше сахара1
- Способствует восстановлению после тренировок2
- Отлично подходит, чтобы съесть на ходу
Почему этот продукт?
Это готовое к употреблению шоколадное лакомство содержит высококачественный белок, который поможет вам набрать и сохранить мышечную массу3 и тем самым достичь желаемых результатов тренировок.
Один брауни содержит 31 г углеводов, он зарядит вас энергией и поможет организму восстановиться в течение дня2 – это то, что нужно рано утром или перед вечерней тренировкой.
1. Протеиновый брауни содержит на 75% меньше сахара, чем аналогичные продукты из супермаркетов
2. Углеводы способствуют восстановлению нормальной работы мышц (их сокращению) после высокоинтенсивных и (или) длительных физических нагрузок, которые вызывают мышечное утомление и снижение запасов гликогена в скелетных мышцах. Такой благоприятный эффект достигается путем поглощения углеводов из всех источников при общем потреблении 4 г/кг массы тела в течение первых 4 часов и не позднее чем через 6 часов после высокоинтенсивных и (или) длительных физических нагрузок, которые вызывают мышечное утомление и снижение запасов гликогена в скелетных мышцах.
3. Белок способствует набору и сохранению мышечной массы.
Когда лучше употреблять протеиновые брауни?
Их можно съесть в любое время, когда вы захотите полакомиться сладким и одновременно зарядить организм порцией белка.
